年齢を感じやすいカラダ☆ヒジのこと。

こんにちは、金井亜希子です

先日、ふと、たまたま近くにいた女性の後ろ姿で気になった部位があります。

それは、

《 ヒジ 》

服装的にも、チラッと見えたお顔からも、40歳くらいかな？と勝手に想像しちゃいましたが、
ヒジだけ見ると、50〜60代にも見えました💦

自分では直接見えない部分であるだけに、人のを改めて見ると、ゾッとしました😱
（勝手に見ててごめんなさい）

皮膚の薄いところは、伸びやすくて縮みにくい、繊細な部分です。
目元と同じね👀

筋肉のように引き締めるのは難しいよな〜と思っていましたが、
ヒジを曲げて体側のストレッチをすれば、連動してヒジも伸ばせるとのこと。

体側を伸ばせば、全身の代謝も上がる。
このとき、ヒジをクリームなどで保湿して、好きな香りに包まれれば、
リラックス効果もあって一石四鳥くらいになりそうですね☺️

全部取りしたい私は、一つの行動でいかに多くの得をするかを考えてしまう性分です。笑