こんにちは！金井亜希子です 幸せホルモン第２弾は、【オキシトシン】前回のセロトニンと、２つで１つの幸せホルモンです。 安定的な幸福感セロトニンに対し、オキシトシンは、プラスαの幸福感❤️ その効果としては、・ストレス、恐怖、不安の緩和・社交的に…

こんにちは、金井亜希子です 先日、幸せホルモンについてサックリ説明しましたが、今回はセロトニンについて、もう少し詳しいことを❤️ セロトニンとは？ 神経を興奮させるノルアドレナリンや、快楽を増幅させるドーパミンと並ぶ、三大神経伝達物質のひとつ。…

こんにちは！金井亜希子です 体のお手入れといえば、お肌、髪、 あと、におい！！ においは人に与える印象がとても強いので、たとえ見た目をキレイにしていたところで、においで幻滅させてしまうこともあるから気をつけたい‼️ 男性は、特に夏場は、汗のにお…

こんにちは！金井亜希子です 心を満たすには、お腹を満たすことも大切先日、恵比寿に行ったとき、小洒落たスタンディングバーを見つけました！ さすがは恵比寿です新宿の思い出横丁や、上野のガード下とはまったく雰囲気が違います。笑また、立ち飲みだから…