こんにちは、金井亜希子です 前回の生理の話に続けて。 みなさんは、どんな時に生理痛が辛くなるか、気をしたことありますか? 1.下腹部を触って冷たい2.お酒をたくさん飲んだ3.普段、大股で歩いていない どれかに当てはまった方にはぜひ、デトックスを意識…
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