こんにちは!秋を満喫中の金井亜希子です 最近、すっかり秋めいてきました♪ 日中は穏やかなのに、朝晩はしっかり冷え込んだり。 仮病以外は風邪をひかない私は、ここぞとばかりに楽しんでおります。 食欲の秋は、ストレスによる深夜の暴食により睡眠の質が下…
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